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【学习强国】“读”善其身:晋版防疫新书受关注

2020年03月09日 11:25 来源: 本站原创

疫情防控期间的卫生健康、心理咨询成为广大民众迫切需要了解和掌握的重要知识,山西出版传媒集团与时间赛跑,积极策划出版了一系列提高健康常识、呵护心理健康的出版物,目前已先后推出《养肺护肺指导手册》《童心战“疫”——怎样和孩子一起面对疫情》《大学生抗疫心理关怀手册》,并提供电子版免费阅读,在坚决打赢抗击疫情攻坚战的同时与读者携手“充电”,为抗“疫”贡献出版力量。

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本书能够帮助高校大学生疏导、解决疫情期间出现的心理问题,使其在这一时期可以进行正常的生活学习。

本书分为应对篇、成长篇、升华篇三个部分,分别从情绪、认知、行为、关系、学习、生活等方面解答大学生的常见心理问题,先提出问题,然后从心理学的研究成果和心理学家的精辟言论的角度对大学生的这些日常问题提供启发性意见,使他们面对疫情能科学有效地管理好自己的情绪、行为和学业,与家人和谐相处,处理好人际交往、休闲娱乐等诸方面的问题,在克服困难时面向未来,让自己有更高更远的追求,在疫情过后有更大进步。

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疫情期间,孩子看到家人和亲朋一个个变身“蒙面侠”,他们自然会很好奇外部世界发生了什么?临近开学却不能去学校,他们也不禁会产生紧张和焦虑,小小的病毒真的这么厉害吗?作为家长,我们该如何缓解孩子的内心焦虑,又如何帮助他们应对开课不开学的挑战呢?在这个特殊时间《童心战“疫”——怎样和孩子一起面对疫情》聚焦孩子的心理健康,帮助他们缓解抗疫焦虑,平稳度过开课不开学的心理压力期。

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为普及肺脏疾病的防治结合和科学养护知识,引导大众正确认识疫情中的防控措施,同时通过宣传健康知识,增强大众对肺脏的养护意识,推行全民健康生活方式,特别邀请山西省中医院权威专家撰写《养肺护肺指导手册》。

本手册着眼于肺脏的日常调养与防护,内容规范,图文并茂,深入浅出,力求对肺脏的相关知识进行详尽、科学、通俗的解释。手册分为五章,详细介绍了肺脏的生理结构、患病特点、日常养肺护肺的小窍门、养肺食谱、常用润肺中草药、经络穴位疏通法,以及肺炎愈后的调护措施等。

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